短期講座のご案内

 
手・足・耳のつぼ押しやマッサージによる疲労回復、健康増進、ストレス解消、小顔効果など癒しの時間を提供します。
さらにご家庭でもできる簡単な体操も紹介します。
男性も女性も、若い方からご年配の方まで、お一人はもちろんのこと、ご夫婦で、お友達同士で誘い合って是非ご参加ください。

初開催！心も身体もスッキリ！

脳の働きを向上させるには適度な脳への刺激と運動が大切。脳を若く保つコツやトレーニングをゲームやいすなどを使ったリズム体操で楽しく習いましょう。

脳を鍛えて若返り！

※写真はクリックで拡大できます。