短期講座のご案内
スポーツプラスおおはるでは1年に2回、前期と後期に分けて短期講座を開催しています！
２０１９年度小学生対象冬期短期講座受講者募集！
１１月３日（日）より受付開始！
鉄棒チャレンジ教室・なわとびチャレンジ教室
鉄棒概要：鉄棒の前回り、逆上がりなど、「気が付いたら出来ていた！」をキーワードに鉄棒がうまく出来るコツを教えます。
鉄棒で悩んでいる方は是非参加してください。
なわとび概要：なわとび、ながなわの跳び方のコツやポイントを、レベルに合わせて教えます。
２日間の集中講座でできる楽しさを！！
前回（昨年１２月）開催時の写真です！
※写真はクリックで拡大できます。
※写真はクリックで拡大できます。
| 指導者 | TIS所属講師 |
|---|---|
| 開催日 | （日曜日）１２月８日、１２月１５日 |
| 時間 | 鉄 棒 ９：３０～１０：３０ なわとび １０：４５～１１：４５ |
| 対象 | 小学１・２年生 |
| 場所 | スポーツセンター サブアリーナ |
| 定員 | /各２０名 申込数：鉄棒１１名/なわとび６名（１１月２１日現在） |
| 参加費 | 会員および家族割引あり 各１，５００円 非会員 各２，０００円（全日数合計） |
運動チャレンジ教室
マット・とび箱・鉄棒運動を通して、技の習得や運動神経を高め、運動好きな子どもを目指します。
３日間で鉄棒・とび箱・マット運動のコツを教えます
| 指導者 | TIS講師 |
|---|---|
| 開催日 | （木曜日）１２月１２日、１月９日、１月２３日の３日間 |
| 時間 | １８：００～１８：５０ |
| 場所 | スポーツセンターサブアリーナ |
| 定員 | １２/２０名（小学３・４年生）（１１月２１日現在） |
| 参加費 | 会員および家族割引あり １，５００円 非会員２，０００円（全日数合計） |
女性セラピストによる癒しの耳つぼ・足つぼ講座
手・足・耳のつぼ押しやマッサージによる疲労回復、健康増進、ストレス解消、小顔効果など癒しの時間を提供します。
さらにご家庭でもできる簡単な体操も紹介します。
男性も女性も、若い方からご年配の方まで、お一人はもちろんのこと、ご夫婦で、お友達同士で誘い合って是非ご参加ください。
初開催！心も身体もスッキリ！
| 指導者 | ボディリラクゼーションスクール認定講師 |
|---|---|
| 開催日 | （金曜日）１０月１１日、１０月２５日、１１月８日、１１月２２日 |
| 時間 | １０：４５～１１：４５ |
| 場所 | スポーツセンター サブアリーナ |
| 定員 | ９/２０名（１０月３日時点） |
| 参加費 | 会員1,000円 非会員2,000円 |
脳トレかんたんチェア体操
今回の開催は中止となりました。募集は行っていません。